Vielfältige Möglichkeiten der Bewegung

Muskelkraft erhalten, erschlaffte Muskeln wiederaufbauen, gleichzeitig den Rücken stärken und gesundheitlichen Problemen vorbeugen: Das ist gerade für ältere Menschen von großer Bedeutung. Erreichen können Sie dies durch ein gezieltes Gerätetraining für Kraft und Ausdauer unter Anleitung erfahrener Physiotherapeut*innen an Geräten wie Laufband, Fahrradergometer, Beinpresse und Seilzug.

Entdecken Sie die Kraft Ihrer Faszien und schenken Sie Ihrem Körper neue Beweglichkeit! Der Kurs „Arbeit mit den Faszien“ der DIAKO Gesundheitsimpulse hilft Ihnen, Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und Ihr Wohlbefinden zu steigern – für einen geschmeidigen, schmerzfreien Körper.  

Lösen Sie Verklebungen und verbessere deine Beweglichkeit

Reduzieren Sie Muskel- & Gelenkschmerzen durch gezielte Techniken

Fördern Sie Regeneration & Entspannung nach Sport oder Alltagsstress

Steigern Sie Ihr Körpergefühl mit sanften, effektiven Übungen  

Ob nach langem Sitzen, nach dem Workout oder einfach zur Selbstfürsorge – Faszientraining ist die perfekte Ergänzung für jeden!