Kurse

KurseBewegungMuskelaufbau für Senioren 07.09.2026 - 09.11.2026 | 15:10 - 17:00 Uhr

Muskelaufbau für Senioren
Nils Krüger

DIAKO Krankenhaus (Physikal. Therapie)
Gröpelinger Heerstr. 406-408
28239 Bremen

Muskelkraft erhalten, erschlaffte Muskeln wiederaufbauen, gleichzeitig den Rücken stärken und gesundheitlichen Problemen…

Muskelkraft erhalten, erschlaffte Muskeln wiederaufbauen, gleichzeitig den Rücken stärken und gesundheitlichen Problemen vorbeugen: Das ist gerade für ältere Menschen von großer Bedeutung. Erreichen können Sie dies durch ein gezieltes Gerätetraining für Kraft und Ausdauer unter Anleitung erfahrener Physiotherapeut*innen an Geräten wie Laufband, Fahrradergometer, Beinpresse und Seilzug.

[+ mehr]
Anmelden
KurseBewegungMuskelaufbau für Senioren 16.09.2026 - 18.11.2026 | 18:00 - 19:00 Uhr

Muskelaufbau für Senioren
Sabine Renken

DIAKO Krankenhaus (Physikal. Therapie)
Gröpelinger Heerstr. 406-408
28239 Bremen

Muskelkraft erhalten, erschlaffte Muskeln wiederaufbauen, gleichzeitig den Rücken stärken und gesundheitlichen Problemen…

Muskelkraft erhalten, erschlaffte Muskeln wiederaufbauen, gleichzeitig den Rücken stärken und gesundheitlichen Problemen vorbeugen: Das ist gerade für ältere Menschen von großer Bedeutung. Erreichen können Sie dies durch ein gezieltes Gerätetraining für Kraft und Ausdauer unter Anleitung erfahrener Physiotherapeut*innen an Geräten wie Laufband, Fahrradergometer, Beinpresse und Seilzug.

[+ mehr]
Anmelden

Ihre direkten Ansprechpartnerinnen

Heidrun Pundt

Leitung

Betriebliche Fortbildungen

Michelle Müller

DIAKO Gesundheitsimpulse

Janina Stehmeier

Betriebliches Gesundheitsmanagement