Kurse Hanteltraining

Gesunde Stimulierung des Körpers und aller Hauptmuskelgruppen: Das schweißtreibende Langhanteltraining ist einfach umzusetzen. Die Intensität bestimmen die Teilnehmenden selbst. Trainingserfolge sind schnell erreicht und können kontinuierlich verbessert werden.

Kosten: 
400 Euro einmalig bzw. 33,34 Euro monatlich

Hinweis: 
Das Hanteltraining ist auch als Kurs mit 10 Terminen (90 Euro) buchbar.

Ihre direkten Ansprechpartnerinnen

Heidrun Pundt

Leitung

Betriebliche Fortbildungen

Saskia Hannappel

DIAKO Gesundheitsimpulse

Janina Stehmeier

Betriebliches Gesundheitsmanagement