Pfunde sollen purzeln- Programm gegen Übergewicht bei Kindern
Die DIAKO Gesundheitsimpulse gehen mit dem einjährigen Projekt gegen Übergewicht bei Kindern in den Altersgruppen von neun bis elf Jahren und 12 bis 14 Jahren im Mai dieses Jahres in die bereits sechste Runde. Noch sind freie Plätze zu vergeben. „Langer Atem, guter Wille und die aktive Unterstützung durch die Eltern sind Voraussetzung für den Erfolg des Therapieprogramms“, sagt Ingrid Wörner, Leiterin der Gesundheitsimpulse.
Immer mehr Kinder leiden unter Übergewicht, das zu diversen körperlichen Problemen führen kann. Stichworte: Gelenk- Sehnen- und Wirbelsäulenbelastung bis hin zur Schädigung der Organe und hoher Blutzuckerwerte. Nicht zu vergessen die psychosozialen Folgen wie Isolation und Minderwertigkeitsgefühle durch den Spott von Gleichaltrigen.
Die Gesundheitsberatung des DIAKO führt das Programm „Starke Kinder – starker Bremer Westen“ in Kooperation mit der Dritons Danceschool durch. Esbasiert auf den drei Säulen Ernährung, Sport und (psychologische) Beratung. Bis zu zwölf Kinder und deren Eltern können teilnehmen. Kinderärzte und Grundschulen unterstützen das Angebot.
Die Kinder treiben jede Woche Sport. Spielerisches Ausdauertraining steht auf dem Programm. Im wöchentlichen Wechsel gibt es Ernährungs- und psychologische Beratung. Eine Psychologin bespricht mit den Kindern unter anderem Themen wie Frustessen oder Essen aus Langeweile. Familienkochtermine runden das Angebot ab. Das Programm setzt auf die Beteiligung der Eltern, ohne deren aktive Beteiligung kein dauerhafter Erfolg zu erreichen sei, denn die ganze Familie müsse ihre Ernährungsgewohnheiten genau angucken und nötigenfalls umstellen.
Auch der lange Zeitraum über ein Jahr sei bewusst gewählt. Kindern und Eltern werde schon einiges abverlangt, aber der Verlauf über zwölf Monate sei ein weiterer Garant dafür, dass eine wirkliche Verhaltensänderung sowohl mit Blick auf die Bewegung als auch auf die Ernährung eingeübt werden kann. Dieser Sichtweise haben sich die Krankenkassen angeschlossen, die das Programm teilfinanzieren. Anmeldung und weitere Informationen unter 6102 2101.