Bewegung
In unserem Bewegungsbad bieten wir zahlreiche Wasserkurse an. Ein weiterer Schwerpunkt ist das Training des Beckenbodens. Die übrigen Bewegungskurse decken ein weites Spektrum von Yoga über Faszientraining und Pilates bis Hanteltraining ab. Auch ärztlich verordneter Reha-Sport gehört zum Angebot.
- Alle Bewegungskurse bieten wir in Kooperation mit dem Landesbetriebssportverband (LBSV) an.
- Alle Mitglieder des LBSV erhalten eine Ermäßigung auf die Kursgebühren.
Hinweis:
Bitte für alle Wasserkurse Badekleidung und für alle übrigen Kurse bequeme Kleidung und Schuhe (keine Straßenschuhe) sowie bei Bedarf eine Decke mitbringen.
Orthopädischer Reha-Sport
Die Beweglichkeit erhalten und sogar wieder verbessern – darum geht es in dieser fortlaufenden Sportgruppe. Sie richtet sich an Menschen, die z.B. Beschwerden in den Gelenken oder der Wirbelsäule haben. Auch bei chronischen Erkrankungen wie Gelenkrheuma oder Morbus Bechterew kann Reha-Sport angezeigt sein. Dieser kann von Ihrem Arzt verordnet werden, damit Sie Freude an Bewegung und Sport (zurück-)gewinnen und bestehende gesundheitliche Einschränkungen positiv beeinflusst werden. Eine Verordnung umfasst in der Regel 50 Übungseinheiten, die über 18 Monate verteilt werden können.
Hinweis: Feste Sportschuhe, Sportkleidung und Handtuch sind erforderlich.
Kursleitung: Martina Heße
Termin: Auf Anfrage
Kursleitung: Andrea Glaß
Termin: Auf Anfrage
Kursleitung: Ortrut Storf
Termin: Auf Anfrage
Kontakt
Bei Fragen nach Kurszeiten, Kosten oder weiteren Informationen bzw. Anregungen sowie Anmeldungen wenden Sie sich bitte an uns:
DIAKO Gesundheitsimpulse
Gröpelinger Heerstraße 406 - 408
28239 Bremen
T 0421-6102-2101 | F 0421-6102-2109
gesundheitsimpulse(at)diako-bremen.de
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