Nach der Geburt

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Hand eines Babys umschließt Finger eines Erwachsenen

Rückbildungskurse

In diesem Kurs erlangen Sie nach der Geburt Ihre Fitness zurück. Begleitet von einer Hebamme erlernen Sie schonende und zielgerichtete Methoden zur natürlichen Rückbildung sowie Übungen zur Wiederherstellung des Gleichgewichts zwischen Beckenboden und Bauchmuskulatur. Durch gezielte Gymnastik wird das belastete Gewebe stabilisiert und der Beckenboden gestärkt. Selbstverständlich können Sie Ihr Baby mitbringen. Der Kurs besteht aus 6 Terminen, wobei zwischen der Entbindung und dem Kursbeginn mindestens 8 Wochen liegen sollten.

Termine, Anmeldung: Rückbildungskurse

Kursleitung:
Ani Margaryan

Termine:
18.08.2025 - 22.09.2025 (6 Termine), jeweils von 10:00 - 11:30 Uhr

Kosten:
Die Kursgebühr der Teilnehmerin wird von der Krankenkasse übernommen. Für das Versäumen von Terminen werden 15 Euro pro Termin berechnet!

Ort:
DIAKO Gesundheitsimpulse (Seminarhaus im Park)

Anmeldung:
Die Anmeldung erfolgt unter margaryan.hebamio.de/anmeldung

 

Kurse

KurseElterngartenNach der Geburt 06.12.2025 - 06.12.2025 | 10:00 - 13:00 Uhr

Fit im Kindernotfall
Julia Kerckhoff-Panzram

DIAKO Gesundheitsimpulse (Seminarhaus)
Gröpelinger Heerstr. 406-408
28239 Bremen

Hohes Fieber, andauernder Husten, Vergiftungen und Verbrennungen… Viele Erkrankungen machen gerade wenige Monate nach…

Hohes Fieber, andauernder Husten, Vergiftungen und Verbrennungen… Viele Erkrankungen machen gerade wenige Monate nach der Geburt den frisch gebackenen Eltern große Sorgen. In diesem 3stündigen Kursangebot können Sie mehr zur Vermeidung möglicher Unfälle, die richtige Hausapotheke für Kinder, Verhalten beim Verschlucken von Fremdkörpern bis hin zum Notfall mit Bewusstlosigkeit und Atemstillstand erfahren. Durch praktische Übungen an der Puppe können Sie lebens rettende Maßnahmen direkt umsetzen. Im Anschluss der Veranstaltung sind Sie mit Handout und Skript optimal auf den Notfall vorbereitet!

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Ihre direkten Ansprechpartnerinnen

Heidrun Pundt

Leitung

Betriebliche Fortbildungen

Michelle Müller

DIAKO Gesundheitsimpulse

Janina Stehmeier

Betriebliches Gesundheitsmanagement