Für Ihre 
Gesundheit

Zielgruppe: Mitarbeitende aus allen Bereichen des DIAKO

Die vier schritte gewaltfreier Kommunikation ermöglichen eine wertschätzende Auseinandersetzung mit

dem Gegenüber:

➜ urteilsfreie Beobachtung

➜ Gefühle benennen

➜ Bedürfnisse herausarbeiten

➜ erfüllbare Bitten formulieren

In einer Konfliktbewältigung geht es darum konstruktiv und gemeinsam Lösungen zu (er-)finden, in denen die Belange aller Beteiligten berücksichtigt werden.

➜ sich selbst bewusst wahrnehmen

➜ klar kommunizieren

➜ Konflikte vermeiden, bzw. lösen

➜ Win-Win-Situationen entstehen lassen

Schonend Abnehmen: Das als Zumba® Poolparty bekannte Programm Aqua Zumba verleiht einem belebenden Training eine völlig neue Bedeutung. Planschen, Stretchen, Twisten und sogar freudiges Gelächter begleiten die Übungen. Der Aqua Zumba Kurs kombiniert die Formel und Philosophie von Zumba mit traditionellen Übungen der Wassergymnastik und bietet so ein sicheres, forderndes Training, das die Ausdauer trainiert, die Figur formt und gleichzeitig sehr viel Spaß macht.

Zielgruppe: Praxisanleitungen aus allen Bereichen des DIAKO

„Die Jugend von heute…“ ist seit Anbeginn der Zeiten immer die schlimmste, die wir uns vorstellen können.

Ist sie das wirklich? Wir wollen in diesem Workshop einen Blick auf die aktuell beschriebenen Generationen in Teams werfen und uns mit der Frage beschäftigen, was sich durch „neue“ Auszubildende und Kolleg*innen verändert und wie eine gute Zusammenarbeit gelingen kann. Welche Konsequenzen für PA lassen sich ableiten und wie kann eine Umsetzung der Erkenntnisse gelingen?

Schonend Abnehmen: Das als Zumba® Poolparty bekannte Programm Aqua Zumba verleiht einem belebenden Training eine völlig neue Bedeutung. Planschen, Stretchen, Twisten und sogar freudiges Gelächter begleiten die Übungen. Der Aqua Zumba Kurs kombiniert die Formel und Philosophie von Zumba mit traditionellen Übungen der Wassergymnastik und bietet so ein sicheres, forderndes Training, das die Ausdauer trainiert, die Figur formt und gleichzeitig sehr viel Spaß macht.

Schonend Abnehmen: Das als Zumba® Poolparty bekannte Programm Aqua Zumba verleiht einem belebenden Training eine völlig neue Bedeutung. Planschen, Stretchen, Twisten und sogar freudiges Gelächter begleiten die Übungen. Der Aqua Zumba Kurs kombiniert die Formel und Philosophie von Zumba mit traditionellen Übungen der Wassergymnastik und bietet so ein sicheres, forderndes Training, das die Ausdauer trainiert, die Figur formt und gleichzeitig sehr viel Spaß macht.