Spazieren statt vergessen
Schlüssel verlegt, Geburtstag vergessen? Nicht verzagen: Es ist möglich der Vergesslichkeit durch ein bewegtes Gehirntraining entgegenzuwirken. Am Dienstag, 16. Juni, starten die DIAKO-Gesundheitimpulse, Gröpelinger Heerstraße 406 – 408, mit dem effektiven Ausdauer- und Gedächtnistraining „Brainwalk“. Bei Denksport- oder Erlebnisspaziergängen wechseln sich Gedächtnis- mit Bewegungsübungen ab. Der Kurs findet an fünf Terminen jeweils dienstags wahlweise in der Zeit von 10- -11.15 Uhr oder 18 – 19.15 Uhr statt. Weitere Informationen und Anmeldung unter 0421 6102 2101.